Kommentare zu: Mediendiät gegen Burnout – warum weniger Nachrichten mehr Lebensenergie schenken https://silkewolf.com/warum-eine-mediendiaet-gegen-burnout-hilft/ Verbindung.Vertrauen.Empowerment Thu, 18 Sep 2025 15:14:39 +0000 hourly 1 Von: coaching@silkewolf.com https://silkewolf.com/warum-eine-mediendiaet-gegen-burnout-hilft/#comment-48 Fri, 05 May 2017 11:54:36 +0000 https://silkewolf.com/?p=4541#comment-48 Als Antwort auf Petra Michaela.

Liebe Petra, vielen Dank für deinen Kommentar.

Ich glaube es kann gar nicht genug Erfahrungsberichte geben, um den Menschen Mut zumachen, auch bezüglich der Medien, Verantwortung zu übernehmen. Zeigt es doch immer wieder, dass wir durch das Abschalten von unkontrollierten Informationsströmen, nur gewinnen und nichts wesentliches verlieren.

]]> Von: Petra Michaela https://silkewolf.com/warum-eine-mediendiaet-gegen-burnout-hilft/#comment-47 Fri, 05 May 2017 11:47:28 +0000 https://silkewolf.com/?p=4541#comment-47 Da stimme ich Dir aus ganzem Herzen zu, Silke. Lange ist es her in der Zeit als meine Kinder geboren waren, da hab ich alle Nachrichteneinflüsse abgeschaltet und bin bewusst dazu übergangen Zeit und Info gezielt auszusuchen (und das meiste zu lassen), übrigens auch nichtssagen Filme oder Bücher. Diese heilsame Erfahrung empfehle ich auch immer wieder mal Klientinnen besonders dann, wenn es ihnen so schwer fällt sich von reinprasselnen Kontakten aus social media und co. abzugrenzen. Und jedesmal wird mir deutlich, dass es hier viel Ermutigung zu braucht. Danke für Deinen Artikel, der „Mediendiaet“ als so höchst gesund beschreibt!

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