Resilienz neu gedacht – Führung aus innerer Stärke
Für Unternehmen, die Verbindung, Klarheit und gesunde Leistungskultur fördern wollen. Jetzt Workshop anfragenResilienztraining für Unternehmen
🔍 Warum Resilienz heute neu gedacht werden muss
Die Arbeitswelt hat sich verändert – schneller, komplexer, digitaler. Was früher als Ausnahme galt – ständiger Wandel, hohe Unsicherheit, Dauerbelastung – ist heute Normalzustand geworden. Führungskräfte und Teams sind gefordert, leistungsfähig, klar und empathisch zu bleiben, auch wenn äußere Bedingungen fordernd sind.
Lange galt Resilienz als mentale Stärke: durchhalten, kontrollieren, effizient bleiben. Doch diese rein kognitive Perspektive greift zu kurz.
Wahre Resilienz entsteht nicht im Kopf – sie entsteht durch Verbindung.
Verbindung mit dem eigenen Körper. Mit den eigenen Emotionen. Mit anderen Menschen. Mit Sinn und innerer Ausrichtung.
In einer Zeit, in der Systeme und Menschen gleichermaßen unter Druck stehen, braucht es einen neuen Zugang:
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Emotional intelligent führen, statt nur zu reagieren
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energetisch präsent sein, statt sich aufzubrauchen
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Vielfalt gestalten, statt nur Prozesse zu optimieren
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sich selbst gut führen, um andere gesund zu führen
Resilienz ist heute kein „Add-on“ mehr – sie ist eine Führungskompetenz der Zukunft. Und sie beginnt bei uns selbst.
💡 Meine Perspektive: Ganzheitlich. Menschlich. Wirksam.
Die meisten Resilienzansätze zielen auf Optimierung: mehr Selbstmanagement, besserer Umgang mit Stress, effizientere Kommunikation. Das ist wichtig – aber oft nicht ausreichend.
Back to Connect geht einen Schritt weiter:
Ich und mein Netzwerk stärken Resilienz nicht nur als Fähigkeit – sondern als Ausdruck einer inneren Haltung, die auf Verbindung basiert.
Unsere Arbeit berührt drei zentrale Ebenen, die in Organisationen oft zu wenig zusammengedacht werden:
🧠 1. Emotionale Intelligenz & Selbstführung
Führung beginnt bei dir. Wer sich selbst emotional klar und achtsam führen kann, begegnet anderen mit mehr Präsenz, Klarheit und Authentizität.
Wir trainieren mit dir:
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Emotionsregulation & Selbstwahrnehmung
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Empathie & Beziehungskompetenz
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Entscheidungsfähigkeit in komplexen Situationen
✨ 2. Energetische Präsenz & Nervensystemarbeit
Dauerstress wirkt auf feinstofflicher Ebene. In unseren Formaten lernst du, dein Nervensystem zu regulieren, aus dem Autopilot-Modus auszusteigen und innere Sicherheit zu kultivieren.
Das schafft Raum für:
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Wachheit & Fokus
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Regeneration & Klarheit
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Zugang zur eigenen Intuition
🌍 3. Diversitätskompetenz & Perspektivenarbeit
Resiliente Teams entstehen dort, wo Unterschiede bewusst gelebt werden dürfen. Wir fördern den respektvollen Umgang mit Vielfalt – in Denkstilen, Emotionen, Biografien und Rollen.
Denn Diversität ist kein Risiko, sondern eine Ressource für kollektive Resilienz.
👉 Möchtest du wissen, wie Resilienz in deiner Organisation lebendig werden kann?
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Entweder telefonisch +49 170 8979493 oder schreibe mir unter silke@backtoconnect.de
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🧭 Formate für resiliente Organisationen
Jede Organisation ist einzigartig – und ebenso individuell darf der Weg zu mehr Resilienz, Selbstführung und emotionaler Präsenz gestaltet sein.
Back to Connect bietet erprobte und gleichzeitig feinfühlige Formate, die auf die Bedürfnisse von Teams, Führungskräften und ganzen Organisationen abgestimmt sind.
🧑🤝🧑 Teamtage & Impulsformate
Kurz & wirksam: Stunden, Halbtages- oder Tagesformate zur Einführung in ganzheitliche Resilienz. (Auch online möglich)
Ideal für: Teams im Wandel, Rückkehr nach Homeoffice, neue Führungskulturen
Themen:
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Resilienz & Nervensystem: Wie innere Sicherheit entsteht
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Emotionale Kommunikation im Team
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Kraftquellen statt Energieverluste im Alltag
🌀 RESONANZ – Eine Reise zu innerer Stärke & gesunder Führungskultur
Ein intensiver Begleitprozess (mehrwöchig), der Teams oder Führungskreise durch eine tiefe gemeinsame Reise führt:
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Verbindung auf emotionaler & energetischer Ebene
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Klärung unbewusster Spannungsfelder
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Integration von Vielfalt, Zugehörigkeit und Selbstverantwortung
Optional: Präsenztage + virtuelle Integrationstreffen
🧑💼 Executive Coaching (1:1)
Für Führungskräfte, die nicht nur performen, sondern verbunden führen wollen.
Ein Raum für Reflexion, emotionale Standortbestimmung und energetische Neuausrichtung.
Schwerpunkte:
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Selbstführung & emotionale Intelligenz
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Umgang mit Unsicherheit & Druck
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Energiemanagement & Präsenztraining
💬 Sonderformate & Inhouse-Entwicklung
Du suchst nach einem spezifischen Format, z. B. für ein Leadership-Programm, eine HR-Initiative oder eine Veränderungsphase?
Sprich mich gerne an – wir entwickeln gemeinsam ein Konzept, das sinnvoll, praxisnah und tief wirkt.
💬 Stimmen aus der Praxis
„Silke Wolf bietet ein wunderbares, erfrischendes Coaching mit viel Empathie – der Mensch steht bei ihr im Mittelpunkt! – . Ihre authentische Art und frischen Ideen, Tipps sowie Hilfestellungen begleiten durch den Arbeits- wie privaten Alltag und hat meine ursprüngliche Skepsis zu Personal-Coachings komplett beseitigt. Das Coaching hat mir sehr geholfen meine eigenen Bedürfnisse und Möglichkeiten sowie mein Arbeitsumfeld besser zu verstehen. Ich komme endlich wieder voran!“
– Leiter Kundenservice AWST
„Ich habe lange abgewägt, ob ich an diesem Workshop teilnehmen soll. Ein Tag nicht im Büro bedeutet am nächsten Tag ein überlaufendes Emailpostfach und Aufgaben, die sich noch mehr türmen als sonst. Dann habe ich mir gedacht: Das gönnst du dir jetzt. Und ich bin froh es gemacht zu haben. Es war ein sehr wertvoller Tag und trotz acht Stunden war ich keinen Moment müde. Das kommt in einem Training selten vor.“
– Teilnehmer des Resilienz-Workshops
→ „Weitere Stimmen findest du hier
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Resilienztraining neu gedacht – kraftvolle Führung aus innerer Stärke