Zurück in die Verbindung. Zu mir. Zum Leben.

Viele Jahre habe ich als IT-Projektleiterin in großen Unternehmen gearbeitet – strukturiert, leistungsorientiert, erfolgreich. Doch irgendwann kam der Moment, an dem mein Körper Stopp sagte. Der Zusammenbruch wurde für mich zum Wendepunkt: weg vom reinen Funktionieren, hin zur Suche nach dem, was wirklich trägt.

In dieser Leere begann mein Weg zurück ins Herz – zurück in die Verbindung mit mir selbst, mit anderen und mit etwas Größerem.

Heute lebe ich eine neue Form von Freiheit: Ich kann selbst in herausfordernden Situationen entscheiden, ob ich mich von ihnen runterziehen lasse – oder ob ich sie nutze, um innere Blockaden zu lösen. Das schenkt mir Klarheit, Lebendigkeit und eine tiefe innere Ruhe.

Wie ich heute begleite

Ich öffne Räume, in denen Menschen und Teams wieder in Verbindung kommen – mit sich selbst, miteinander und mit dem, was wirklich zählt.

• Für Menschen die spüren, dass sie im Alltag mehr funktionieren als leben, und die sich nach Stille, Sinn und innerer Kraft sehnen.

• Für Führungskräfte die unter hohem Druck stehen, Komplexität meistern müssen und dabei Klarheit, Stabilität und echte Menschlichkeit in ihrer Führung entwickeln wollen.

Ob in Retreats, Coachings oder Programmen – mein Ansatz verbindet Klarheit und Spiritualität, Business-Erfahrung und innere Tiefe. So entsteht Transformation, die nicht nur für den Moment trägt, sondern nachhaltig wirkt.

Denn gesunde Führung und erfülltes Leben beginnen dort, wo wir uns wieder mit unserem inneren Kompass verbinden – und den Mut haben, neue Wege zu gehen.

Mein Weg in Kürze

Ich habe Mathematik studiert und war danach über 15 Jahre in der IT-Beratung und Projektleitung tätig. In dieser Zeit habe ich hautnah erlebt, wie Druck, Komplexität und ständige Veränderung Organisationen und Menschen herausfordern – und oft an ihre Grenzen bringen.

Parallel begann mein eigener Lern- und Entwicklungsweg:

• Ausbildungen in NLP und Coaching eröffneten mir neue Perspektiven auf Kommunikation und innere Prozesse.

• Als Professional Scrum Master und später Agile Coach lernte ich, wie wichtig Klarheit, Flexibilität und Menschlichkeit für erfolgreiche Zusammenarbeit sind.

• Durch die Arbeit mit Herzkohärenz und energetischen Methoden vertiefte ich meine Verbindung von Körper, Geist und Bewusstsein.

Seit 2014 begleite ich als Trainerin, Coach und Facilitator Menschen und Unternehmen. Dabei verbinde ich meine Erfahrung aus der Wirtschaft mit meiner Leidenschaft für innere Transformation.

Heute öffne ich Räume, in denen Resilienz, Präsenz und echte Verbindung entstehen – für Menschen, die nicht nur funktionieren, sondern lebendig führen und leben wollen.