Feb. 6, 2017 | Burnout, Resilienz |
Wer kennt diese Glaubenssätze nicht? “Du willst etwas erreichen? Dann streng dich an.” “Nur wenn ich mich angestrengt habe, ist meine Arbeit auch etwas wert.” “Nach dieser Anstrengung haben wir uns eine Belohnung verdient.”...
Nov. 14, 2016 | Burnout, Meditation, Resilienz |
Kennen Sie solche Tage? In der Arbeit war einiges los. Ich habe gefühlt noch 1000 Dinge auf meiner Liste, die ich erledigen möchte, bevor ich mein Kind aus dem Hort abhole. Zuhause hetze ich zwischen Keller, Erdgeschoss und 1. Stockwerk auf und ab. Da sehe ich die...
