3 Tipps um einen scheinbar planlosen Tag zu retten

3 Tipps um einen scheinbar planlosen Tag zu retten

Eine gute Planung des Tages ist alles Ich sitze voll motiviert am Schreibtisch. Ich bin bereit meinen Tag zu planen. Ich schaue auf die Liste meiner Aufgaben. Es ist nichts dabei, was gerade super dringend ist und was sich für mich schnell und leicht erledigen lässt....
Facetten von Zeit – Ist Zeit linear oder zyklisch?

Facetten von Zeit – Ist Zeit linear oder zyklisch?

Gefangen zwischen Zeitplan und Verkehrschaos Ich stehe im Bus und schaue auf meine Uhr. Oh nein. In 3 Minuten bin ich zu einer Wohnungsbesichtigung im Münchener Süden verabredet. Was macht es für einen Eindruck, wenn ich zu spät komme. Und die Wohnungssuche in München...

Gastartikel: Burnout – 5 Schritte aus dem Stress

Menschen in der körperlichen und psychischen Erschöpfung leiden sehr oft auch an Rücken- bzw. Nackenschmerzen. Ich freue, dass ich einen Gastartikel für Birgit und Marc auf dem Blog Gesundheit lenkt Energie schreiben durfte. Was ist Burnout?  Und welcher Weg führt aus...
Weihnachtsstress! Alle Jahre wieder…

Weihnachtsstress! Alle Jahre wieder…

…ENTFLAMMT STATT AUSGEBRANNT Weihnachten… die stille und ruhige Zeit des Jahres. Die Zeit der Lichter und des Rückzugs. Die Welt wird dunkler und lädt zur Innenschau ein… Jetzt aber mal halblang. Das ist Weihnachten schon lange nicht mehr. Weihnachten ist...